Letar du också efter det bästa blåbärsextraktet? Då har du hittat rätt ställe! I den här artikeln välkomnar vi “Lungan” – vår senaste addition till skribentteamet. Han ska sätta ihop en blåbärsextrakt bäst i test lista, och visa vad hans frilansande inom ämnet gett honom.
Denna artikel innehåller reklam genom annonslänkar för olika webbshoppar.
Blåbärsextrakt bäst i test
Bäst i test: Elexir Pharma ‘Blue Eye’ blåbärsextrakt
Elexir Pharma’s “Blue Eye” sticker verkligen ut i våra ögon, och vi utser det här med till blåbärsextrakt bäst i test. Trots att det inte nödvändigtvis har den högsta blåbärsextrakt-halten, anser vi att de övriga ingredienserna väger upp för det.
Bland annat är tabletterna rika på naturligt rika på ämnet lutein. Lutein, som även finns naturligt i ögat, är en essentiell komponent för ögonhälsan, särskilt viktig för oss över 50 (jag hoppas inte jag gav dig åldersnoja nu). Tyvärr kan kroppen inte producera lutein på egen hand, vilket gör att det behöver tillföras genom diet eller i detta fall, genom Blue Eye-tabletterna.
Vad som särskiljer Blue Eye-tabletterna ännu mer, är det tillagda luteinet från ringblomma. Detta ger en rejäl boost av lutein i varje tablett och säkerställer ett ännu mer effektivt tillskott. Inte konstigt att Blue Eye tilldelades priset för Årets seniorprodukt 2017 på Swedish Health Awards.
Näringsinnehåll
| Näringsinnehåll | Per tablett |
|---|---|
| Blåbärsextrakt | 150 mg |
| – varav antocyaner | 37,5 mg |
| Vitamin C | 80 mg |
| Ekologiskt ringblomsextrakt | 50 mg |
| – varav lutein | 25 mg |
| – varav zeaxanthin | 1,5 mg |
| Rutin | 25 mg |
| Quercetin | 25 mg |
| Zink | 15 mg |
| E-vitamin | 10 mg |
| Salvia | 10 mg |
| Selen | 62,5 µg |
| Vitamin B2 | 1,6 mg |
| Vitamin A | 800 µg |
Högst koncentrering: Healthwell blåbärsextrakt
Vi på SportMange.se gillar verkligen Healthwell, och har bland annat utsett de till testvinnare i vårt mariatistel test, även deras blåbärsextrakt utmärker sig. Med en imponerande konsistens av så många som 23 gram blåbär per dos, är detta det mest högkoncentrerade extraktet vi kunde hitta.
Hjärtat i burken är dess naturlighet. Verkliga blåbär har använts för att formulera extraktet, vilket maximerar dess hälsofördelar med autenticitet i fokus. Healthwell har verkligen satsat hårt på att leverera ett rent och högdoserat blåbärsextrakt.
Det passar dessutom veganer och innehar höga halter vitamin A tack vare att den är gjord på riktiga blåbär. Ett stort plus från oss!
Näringsinnehåll
| Näringsinnehåll | Per kapsel |
|---|---|
| Blåbärsextrakt | 500 mg |
| – varav antocyanider | 50 mg |
Bästa billiga: Naturens Apotek ‘blåbär’
Till skillnad från andra produkter på marknaden sammanflätar dessa tabletter skickligt de mest väsentliga näringsämnena i en enda dos, vilket sätter dem i en egen liga.
Nyckeln till deras effektivitet ligger förstås i huvudingrediensen – blåbärsextraktet (Vaccinium myrtillus). Under tiden, tillsätter blåbärstabletterna ett extra lager skydd för ögonen med zink, vitamin A och vitamin B2. Med andra ord är dessa kapslar ungefär i stil med ögonvitamin.
Näringsinnehåll
| Näringsinehåll | Per kapsel |
|---|---|
| Blåbärsextrakt | 150 mg |
| Vitamin A | 60 µg |
| Vitamin B2 | 0,105 mg |
| Vitamin C | 6 mg |
| Vitamin E | 2,5 mg |
| Zink | 8 mg |
| Koppar | 0,075 mg |
| Mangan | 0,15 mg |
| Selen | 4,125 µg |
Bästa blåbärsextraktet – SportMange visar hur du väljer
Jämför priserna
När man köper blåbärsextrakt är det viktigt att inte endast titta på vad burken kostar. Priset per kapsel eller per daglig dos är mer relevant. Gör så här;
Pris per kapsel = pris för burken / antal kapslar
| Produktnamn | Pris för burken | Antal kapslar | Pris per kapsel |
|---|---|---|---|
| Alternativ A | 249 kr | 64 st | ~3,89 kr |
| Alternativ B | 219 kr | 60 st | ~3,65 kr |
| Alternativ C | 109 kr | 120 st | ~0,91 kr |
Ingredienslista
Var alltid noga med att titta på burkens ingredienslista. Ett högkvalitativt blåbärsextrakt ska innehålla en minimal mängd tillsatser. Tillsatser och utfyllnader kan försämra effekten på extraktet. Kvalitetsprodukter har höga halter aktiva ingredienser och få eller inga artificiella tillsatser.
Mängd antioxidanter
Blåbärsextraktets styrka kan mätas genom att titta på dess antioxidantinnehåll. De flesta blåbärsfördelarna kommer från just antioxidanterna. Var därför säker på att undersöka värdena för produkten. Det är alltid fördelaktigt att välja ett extrakt med högre värden av antioxidanter, eftersom det innebär att de kan neutralisera fler fria radikaler i kroppen.
“Antocyaniner är rika på antioxidanter och anses vara antiinflammatoriska och bidra till att stärka immunförsvaret.”
utdrag från Nutri.se
Ursprung
Källan till blåbärsextraktet spelar också in i hur kvalitativa de är. Blåbär odlade i vissa regioner, speciellt de med kallare klimat som Skandinavien, är känt för att ge högre nivåer av en viktig antioxidant känd som anthocyaniner.
Enligt oss på SportMange.se är det alltså värt att leta lite extra för att hitta något med skandinaviskt ursprung.
Så gjorde SportMange.se sitt blåbärsextrakt test
För att utföra vårt blåbärsextrakt test började vi först och främst med att titta om våra favoritmärken erbjöd just blåbärsextrakt. Det gjorde de, och vi valde därför ut deras för en närmre granskning. Med hjälp av dess kundrecensioner och produktbeskrivningar skrev vi sedan våra egna analyser och recensioner om produkterna.
Källor
- https://www.svenskhalsokost.se/elexir-pharma-blue-eye?da=14-732
- https://www.svenskhalsokost.se/healthwell-blabar-extrakt?da=14-54
- https://www.apohem.se/vitaminer-kosttillskott/kosttillskott/ogonvitaminer/naturens-apotek-blabar-120-tabletter
Jag heter Linus Söderman, men många känner mig som “Lungan”. Namnet kommer från en hockeymatch 82′ då jag punkterade min lunga. Efter en rad olika vägar i livet valde jag att satsa på hälsa och näring, och det blev en dietist-utbildning ändå. I dagsläget frilansar jag inom det och brinner för att hjälpa människor hitta en balanserad kost och hälsosam livsstil.