Är du också på jakt efter biffproteinpulver bäst i test? Vilken tur att du hittat till oss! Idag ska jag, “Lungan”, letar fram det bästa biffproteinpulvret. Dessutom kommer jag ge dig lite korta tips i slutet av artikeln – för att du lättare ska kunna välja själv. Hur låter det?
Denna artikel innehåller reklam genom annonslänkar för olika webbshoppar. Läs mer om det i vår integritetspolicy.
Biffproteinpulver bäst i test
Andra proteintester:
Bäst i test: Dense biffproteinpulver
Det vi tycker är det allra bästa biffproteinpulvret är det här från märket “Dense”. Visserligen kanske inte jättekänd tillverkare, men det smakar riktigt gott! Dessutom kommer det från gräsbetande svenska kor, ett riktigt plus!
Med tanke på att pulvret är hydrolyserat, tas det upp effektivt av kroppen. Biffprotein överlag är dessutom känt för att vara fritt från allergener som mjölk, laktos, och ägg.
En annan härlig aspekt av Dense biffproteinpulver är chokladsmaken! Den är skapad av en kombination äkta kakao och stevia (sötningsmedel). Det ger den där naturliga smaken vi på SportMange.se så väl tycker om.
Den enda nackdelen vi ser här är egentligen den högre prislappen. Men något extra får man ju kanske betala för att djuren ska ha det bra.
Ett utomordentligt högkvalitativt och lättuptagligt biffproteinpulver, vi gillar det skarpt! Trots det högre priset tycker vi det är värt det.
Näringsinnehåll
| Näringsinnehåll | Per 25 g (1 portion) |
|---|---|
| Energi | 100,5 kcal |
| Fett | 0,9 g |
| – varav mättat | 0,3 g |
| Kolhydrater | 0,45 g |
| – varav sockerarter | 0 g |
| Fiber | 0,9 g |
| Protein | 22,8 g |
| Salt | 450 mg |
Lägst fetthalt: BioTechUSA biffprotein
BioTechUSA’s “Beef Protein” får toppoäng när det kommer till kvalitet och renhet av protein. Detta proteinpulver, framtaget från nötkött, presenteras i ett mycket effektivt och lättupptaglig proteinform. Med hela 26 gram protein per portion tycker vi det är tillräckligt bra för att få en silvermedalj på vår topplista.
En stor fördel med BioTechUSA’s biffprotein är dess förmåga att följa med dagens skiftande kostbehov. Det innehåller inget gluten och är dessutom laktosfritt.
Vi på SportMange.se blev imponerade av det låga fettinnehållet. Detta kombinerat med att det finns i smakerna “chocolate-coconut”, “strawberry” och “vanilla-cinnamon” lyfter betyget. Vi måste dock nämna att det är svårt att mixa den med frukt eller yoghurt, vilket är ett minus.
Näringsinnehåll
| Näringsinnehåll | Per 30 g (1 portion) |
|---|---|
| Energi | 119 kcal |
| Fett | 0,6 g |
| – varav mättat | 0,3 g |
| Kolhydrater | 2 g |
| – varav sockerarter | 0,5 g |
| Protein | 26 g |
| Salt | 0,39 g |
Högst proteinhalt: Golf Beef Pro-Tein
Olimp Sports Nutrition har jobbat ihop en formula av bovint proteinhydrolysat och bioaktiva peptider, samt proteiner från bovin blodplasma, som vi på SportMange.se verkligen gillar!
Det innehåller hela 31 gram protein per portion! Dessutom tas detta proteinet upp snabbt av kroppen.
Den får minus från oss på grund av smaken, att blanda den i smoothie gör det något bättre men den smakar lite konstgjort. Den finns dock både i “Cookies & cream” och blåbär, vilket förstås uppskattas.
Näringsinnehåll
| Näringsinnehåll | Per 35 g (en portion) |
|---|---|
| Energi | 130 kcal |
| Fett | 0,6 g |
| – varav mättat fett | 0,6 g |
| Kolhydrater | <0,5 g |
| – varav sockerarter | <0,5 g |
| Protein | 31 g |
| Salt | 0,8 g |
Bästa biffproteinpulvret – så väljer du
Proteinhalt
Det allra viktigaste är förstås proteinhalten. Ett biffproteinpulver med mer än 30 g protein per skopa är det vi på SportMange.se hade rekommenderat. Visst, det funkar bra med de som har 26 g också, men så hög proteinhalt som möjligt är alltid optimalast!
Smak
Även om näringsinnehållet är viktigast, är smaken såklart också viktig. Även om pulvret har all den näring du behöver, kommer chansen vara stor att du aldrig tar det om det smakar äckligt. Naturliga smaker är de vi föredrar, artificiella smaker verkar de inte riktigt få till när det kommer till just biffprotein.
Näringsinnehållet
Att titta på näringsinnehållet är något du alltid ska göra när det ska handlas kosttillskott. Utöver protein, kolla om tillverkaren till exempel lagt till socker. Väldigt låga halter socker kan vara okej, men mer än 1% är en röd flagga!
Prisvärdhet
Titta på vad pulvret kostar per portion, inte vad hela burken kostar. Ofta är de allra billigaste burkarna/påsarna faktiskt dyrast i längden. Räkna helt enkelt ut hur mycket det är i en skopa (ofta 35 g), hur mycket protein det då är, och hur mycket det kostar per sådan portion.
Biffproteinpulver test – så gjorde SportMange.se
För att utföra vårt biffproteinpulver test började vi först och främst med att ta en titt på vad som fanns där ute. Ganska snabbt hittade vi några tillverkare som hade olika smaker. Vi läste sedan näringsinnehållen noggrant, och tog även en titt på vad kunderna hade att säga. Med hjälp av det vi läst skrev vi våra egna recensioner.
Källor
- https://www.svenskhalsokost.se/dense-biffprotein?da=14-16
- https://www.proteinbolaget.se/biotechusa-beef-protein-500-g
- https://www.gymgrossisten.com/gold-beef-pro-tein-700-g-blueberry/820924-02.html
Jag heter Linus Söderman, men många känner mig som “Lungan”. Namnet kommer från en hockeymatch 82′ då jag punkterade min lunga. Efter en rad olika vägar i livet valde jag att satsa på hälsa och näring, och det blev en dietist-utbildning ändå. I dagsläget frilansar jag inom det och brinner för att hjälpa människor hitta en balanserad kost och hälsosam livsstil.