Är du också ute efter ryggsträckare bäst i test? Då har du hittat rätt artikel! Nedan listar vi den allra bästa ryggsträckaren utefter specifika behov. Dessutom har vi sammansatt en köpguide i slutet av artikeln. Vad väntar du på egentligen? Skrolla ner till topplistan redan nu!
Denna artikel innehåller reklam genom annonslänkar för olika webbshoppar.
Ryggsträckare bäst i test
1. Gorilla Sports ryggsträckare | 2. Pure2Improve ryggsträckare | 3. Maxxus ryggsträckare |
Bäst i test  | Bästa billiga  | Bäst premiumval  |
Prisklass: Medel | Prisklass: Billig | Prisklass: Premium |
Gorilla Sports ryggsträckare – bäst i test!
Den modell vi utser till ryggsträckare bäst i test är den som Gorilla Sports tillverkat. Den avlastar både leder och ryggen på ett effektivt sätt, samtidigt som den klarar av en belastning på upp till 110kg.
När man ställer sig i den får man en bra stretch som verkar avslappnande. Dessutom är handtagen justerbara och man kan få den att bli riktigt skön!
Det faktum att den dessutom är hopfällbar gör den till den perfekta modellen – även om du inte har plats att låta den stå framme. Stor tumme upp!
Bästa billiga: Pure2Improve ryggsträckare
En riktigt billig ryggsträckare är den här tillverkad av Pure2Improve. De gör en hel del sportprylar och har bland annat vunnit vårt fotbolls-rebounder test tidigare. Detta är som du ser på bilden ingen vanlig ryggbänk, utan snarare en variant som läggs på golvet. Trots det får den ryggen att sträckas ut ordentligt och man känner sig riktigt avslappnad efter användning. Den krönta designen ökar dessutom flexibiliteten i ryggen.
Bäst premiumval: Maxxus ryggbänk
Den mest påkostade ryggsträckaren vi kunde hitta var Maxxus Gravity Pro 2. Den har verkligen precis alla krusiduller man kan tänka sig, och dessutom byggd otroligt robust. Själva bänken kan till och med vecklas ut i 90-grader och användas som massagebänk!
Detta är en nyare variant, därav tvåan i produktnamnet. Med den nya modellen är det ökad säkerhet och komfort som har varit fokus – och det har de verkligen lyckats med! Den lindrar belastning på leder och förhindrar muskelspänningar på ett effektivt sätt.
Vanliga frågor
Vad gör en ryggsträckare?
En ryggsträckare är ett träningsredskap som används för att stärka och sträcka ryggradens muskler. Den kan hjälpa till att lindra ryggsmärta, förbättra hållningen och öka flexibiliteten.
Hur använder man en ryggsträckare?
För att använda en ryggsträckare korrekt bör du ligga ner på den med ryggen mot kuddarna. Böj knäna, håll i handtagen och luta dig tillbaka så att ryggen sträcks. Håll sedan denna position i några minuter.
Är ryggsträckare säkra att använda?
Ryggsträckare är generellt sett säkra att använda med rätt teknik. De ska dock användas försiktigt av personer med medicinska tillstånd som benskörhet eller diskbråck.
Bästa ryggsträckaren – så väljer du
Det är ingen hemlighet att ryggsmärta kan vara riktigt plågsamt och hindra dig från att leva ett normalt liv. Lyckligtvis finns det redskap som kan hjälpa dig att sträcka ut ryggen och lindra smärtan. En av dessa är en ryggbänk! Men hur väljer du den bästa för dina behov? Följ med i vår guide för att lära dig mer.
Typ av ryggsträckare
Det finns olika typer av ryggsträckare på marknaden. Vissa är designade för att läggas på golvet, medan andra är ryggbänkar som du lutar dig mot. Generellt sett:
- Ryggsträckare som läggs på golvet: är ofta mer bärbara och lättare att förvara. De kan dock vara mindre effektiva för vissa typer av ryggproblem.
- Ryggbänkar: erbjuder en mer intensiv sträckning och kan vara mer fördelaktiga för vissa. De kan dock vara dyrare och tar betydligt mer plats. Notera dock att det finns hopfällbara modeller, men de är ofta ännu dyrare.
Priset
Priset kan variera enormt mellan olika ryggsträckare, beroende på deras kvalitet, material, och märke. Försök därför att hitta en balans mellan pris och kvalitet. Ett bra tips är att läsa recensioner och se vad andra tycker om produkten.
Bärbarhet och förvaring
En annan viktig faktor att tänka på är hur lätt det är att fälla ihop och förvara ryggsträckaren. Om du har ont om utrymme hemma, kan det vara värt att investera i en som lätt kan fällas ihop och läggas i garderoben. Se dock till att den fortfarande är robust och hållbar.
Ryggsträckare bäst i test
- Bästa ryggsträckaren: Gorilla Sports ryggsträckare
- Nr 2: Pure2Improve ryggsträckare
- Nr 3: Maxxus ryggbänk “Gravity Pro 2”
Ryggsträckare test – så gjorde vi
Vi började vårt ryggsträckare test med att titta på marknaden. Vi hittade ganska snabbt en handfull modeller som fått bra betyg av sina kunder – de fick det bli! Vi läste sedan mer ingående med hjälp av recensioner och produktbeskrivningar. Utifrån informationen vi läste skrev vi sedan våra egna recensioner om alla modeller.
Källor
- https://www.traningsmaskiner.com/sv/articles/2.1815.123739/gorilla-sports-ryggstrackare-ryggbank
- https://www.traningsmaskiner.com/sv/articles/2.1815.91657/vidaxl-ryggstrackare
- https://www.traningsmaskiner.com/sv/articles/2.1815.125077/maxxus-ryggstrackare-maxxus-gravity-pro-2
- https://unsplash.com/photos/XiCEx98PnUA
- https://unsplash.com/photos/ooHoj0n6Tw0
Det är då jag som är “SportMange” – och har faktiskt kallats det sedan många år tillbaka. Jag har pysslat med allt från innebandy och fotboll till golf och löpning.
Det började egentligen i tonåren när jag började spela fotboll. Intresset bara växte och jag ville så småningom testa fler och fler sporter.
Nu när jag blivit äldre (är 38 idag), har jag så mycket kunskap om sport att jag tänker att jag bara måste dela med mig!